Il Lao viene definito da molti uno dei fiumi più spettacolari della Calabria dove poter vivere un’avventura piena di emozioni fra i monti del Pollino. Quello che più va in voga sul fiume Lao è il rafting perché questo corso d’acqua si presta alle caratteristiche di quest’attività. Bisogna affidarsi ad una guida certificata che conosce bene la zona. Questa ci farà salire su un gommone “speciale”, chiamato raft, che riesce a buttare fuori da solo l’acqua che entra all’interno e che ha la caratteristica di essere inaffondabile. Inizia così un emozionante viaggio fra le rapide in cui le nostre urla divertite si alterneranno ai colpi di pagaia per muoverci fino alla meta. Per vivere questa fantastica esperienza ci si può recare, ad esempio, nel paese di Laino Borgo dove diversi sono i soggetti che organizzano le escursioni lungo le gole del fiume Lao e diversi sono i pacchetti che vengono offerti: si va da quelli più soft a quelli più impegnativi per i veri amanti dell’avventura. Il percorso comincia ai piedi dell’abitato di Laino Borgo, dopo due chilometri di navigazione si raggiunge l’imbocco della gola e da qui la si percorre tutta per un tragitto di altri dodici chilometri. Un susseguirsi di emozioni che si vivono attraversando canyon di unica bellezza, caratterizzati dalle alte pareti rocciose e dalle varie cascate tra cui quella del Malomo, sicuramente una delle più suggestive.